Para quem não dispensa cuidar do corpo e da mente nem aos fins de semana, a academia do Clube de Campo de Mogi das Cruzes (CCMC) oferece aulas coletivas aos sábados e amplia a programação de atividades para os associados. A proposta é manter a regularidade dos treinos e estimular a participação também no fim de semana, com opções diferentes ao longo do mês. A programação será renovada mensalmente, com atividades variadas para atender diferentes perfis de alunos.

A programação de abril conta com atividades para todos os gostos. Na sala de bike, o professor Airton será responsável por duas aulas de spinning no dia 12, com turmas às 10h e 10h45. Já no dia 19, na sala 2, a professora Gabriela ministrará uma aula de funcional às 10h, seguida por uma aula de alongamento, prevista para as 11h. Encerrando o mês, no dia 26, o professor Thales comandará uma aula de Fitdance a partir das 10h, e, na sequência, uma aula de Step, às 11h.

Para o diretor de Esportes, Rodrigo Lazzuri, a iniciativa reforça o compromisso do CCMC com a oferta de uma programação ampla e bem estruturada para seus associados:

“Hoje, o Clube possui uma estrutura equivalente às melhores academias do país. Os associados têm à disposição uma variedade de atividades, com orientação profissional e estrutura adequada. As aulas aos sábados foram incluídas para manter o padrão de atendimento e oferecer uma programação diferente, que atenda às demandas de quem busca alternativas fora do horário de semana”.

Além da programação aos sábados, os alunos da academia do CCMC contam com diversas aulas coletivas ao longo da semana. Abdominal, Alongamento, Circuito Funcional, GAP, Ginástica Localizada, Jazz, Jump, Hidroginástica, Muay Thai, Pilates, Ritmos, Spinning, Step, Yoga, Zumba, Fit Dance e HIIT fazem parte da grade do espaço, recentemente reformado para melhor acomodar a crescente demanda de alunos – atualmente, mais de 1,3 mil associados fazem seus treinos de musculação e aeróbicos nas dependências do complexo de esportes e lazer mogiano. Recentemente reformada, a academia conta com aparelhos de musculação, 14 esteiras elétricas, três bicicletas horizontais, três bicicletas verticais, dois simuladores de escada, três elípticos e um remo. Todas as atividades são orientadas por professores formados.